今週のお題「あったかグッズ」 筆者は毎年、冬に暖房を使用していない。その理由は2つあり、エアコンの電気代がもったいないのと、部屋が乾燥するのが嫌だからである。特に部屋が乾燥すると、のどや耳の奥が痛くなってつらい。乾燥対策として加湿器を使うこ…

筆者が普段自宅で作っている、簡単に作れる料理を紹介する。 野菜炒め（所要時間約40分） 材料 ・牛肉、豚肉、鶏肉のうちいずれか1つ ・2種類以上の野菜 ・塩こしょう、しょうゆ、焼肉のたれなどの調味料 手順 ①野菜を一口大に切る ②フライパンに肉を乗せ、…

筆者が今年購入してよかったと感じているものについて紹介する。 スマートフォン 今年に入るまで、筆者は4年ほど前に購入したスマートフォンを使用していた。しかし、OSのバージョンが古くいくつかのアプリを使えないことや、ゲームやインターネットのレスポ…

筆者は今年うつに悩まされていた時期があり、そのひどさたるや笑点やお笑い芸人の動画を観ても全く笑えないほどだった。そんな筆者も心の底から笑うことができた作品について紹介する。 学生時代にやらなくてもいい20のこと これは作家の朝井リョウが自身の…

筆者は今月の上旬からブログを毎日投稿し、今日で15日目となる。そこで、ブログを書くときに心がけていることを解説する。 普段考えていることをテーマにする ブログを書くときには、誰も思いつかない斬新なテーマで書くべきだと思いがちである。しかし、頑…

筆者は毎週ひとりカラオケへ行っており、最近は採点ゲームで90点台をとれるようになった。本記事では、筆者が歌うときに意識している、カラオケで高得点をとるコツについて解説する。 音程を完璧に合わせる カラオケの採点では、音程の正確さが得点の最も大…

筆者はこれまで、筋トレや楽器の練習、資格勉強など様々な行動を習慣化し、数年間にわたってほぼ毎日継続してきた。本記事では、行動を習慣化するコツについて解説する。 同じ時間帯に取り組む 毎日同じ時間帯に課題に取り組むようにすることで、やり始める…

休日に友人と遊ぶ際におすすめの場所を紹介する。 インドア編 ボードゲームカフェ 予算約2000円 ゲームが好きな友人と遊ぶ際におすすめ。2人で遊べるボードゲームもあるが、3、4人いると遊べるゲームの種類が増えてより楽しい。場所によっては満席で入室でき…

コスモスが見頃ということで、立川市にある昭和記念公園へ行った。 立川駅から徒歩で行ったが、園内までに2キロほど歩く必要があったため、西立川駅から行った方がよかったかもしれない。 園内の花の丘では、黄色やオレンジ色のコスモスが一面に咲いており、…

刑務所の中に入れると聞き、第49回府中刑務所文化祭へ行ってきた。 多くの人で賑わっており、焼き鳥などの屋台や刑務所作業製品の即売所には長蛇の列ができていた。 建物内には、受刑者が行う作業に関する説明などが書かれたパネルが展示されていた。来年か…